百合禁忌、哪些人不適合食用？ 百合雖有許多好處，但也不宜過量食用，否則可能會適得其反，根據深圳市市場監督管理局的資料顯示，有3類人不適合食用百合。 糞便稀軟不成形者： 雖然百合對氣虛有益，但過量可能會使腹瀉症狀加重，反而引起氣虛，應少量服用。 腎衰退者： 百合味甘、性寒，能疏通心經、肺經，食用後能有好的養陰潤肺功效。
食鹽，從分類上來説有井鹽、海鹽、池鹽、岩鹽等，從所含成分上來看包括了鐵、鈣、鋅、鉀、鈉、碘等多種營養元素，人們用的食鹽是鹽類的一種，是指富含鈉的鹽類，也就是氯化鈉。 鹽也是人體不能缺乏的重要元素，有調節人體活動的作用。 [10] 國家規定 井鹽 和礦鹽的氯化鈉含量不得低於95%。 食鹽中含有 鋇鹽 、 氯化物 、鎂、鉛、砷、鋅、 硫酸鹽 等雜質。 我們規定鋇含量不得超過20mg/kg。 食鹽中鎂、鈣含量過多可使鹽帶苦味，含氟過高也可引起中毒。 近年來許多試驗證實，食鹽攝入量與 高血壓 發病率有一定關係，膳食中食鹽攝入過多，可引起高血壓。 世界衞生組織 （WHO）建議每人每日攝入6g 以下食鹽可預防 冠心病 和 高血壓 。 我國規定成人每日攝入6g食鹽即可滿足機體對 鈉 的需要。 [1]
金魚的育肥主要集中在兩個方面：營養供應和環境控制。 在營養供應方面，選擇合適的飼料是關鍵。 在金魚的快速成長期，金魚需要的是高蛋白、低脂肪的食物，以滿足其生長發育的需求。 除了人工飼料以外，小河蝦肉、鮮活的魚蟲、適量紅蟲的供應等都是不錯的選擇。 普通魚友可選擇每天投餵兩次，早晨和晚上各一次，每次讓金魚在5分鐘內吃完即可。 當然對於老手來說，想要快速增肥，也可以自行根據金魚的成長期加大一下投餵量和投餵次數。 此外，適當添加一些維生素和礦物質，也會有助於金魚的健康成長。 在環境控制方面，保持水質清潔和適宜的水溫是關鍵，包括了寬大的水體。 金魚最佳適宜的水溫範圍為18-25攝氏度，過高或過低都會影響其健康和食慾。 而定期換水，保持水質清新，更會有利於金魚的生長。 接下來，我們談談金魚的飼養技巧。
